Zielony Koktajl

Od czasu do czasu trzeba wypić zielony Koktajl mocy 😉 I ja dzisiaj własnie to zrobiłam. Polecam i podaję dalej, może ktoś się skusi. Prościutki, szybciutki i mega zdrowiutki!

Składniki (1 porcja):

• szpinak – 50 g (dwie garści);
• pół jabłka;
• gruszka;
• pół awokado – dojrzałe;
• sok z cytryny – 2 łyżiki;
• pół szklanki wody.

Przygotowanie:

Szpinak myjemy, jabłko, gruszkę obieramy i kroimy,  cytrynę wyciskamy, dodajemy awokado. Wszystko z wodą do pojemnika – miksujemy. Przelewamy, wypijamy i szeroko się uśmiechamy!!! 🙂 

Smacznego!