czyli wszystko o gotowaniu. Przepisy kuchenne z dokładnymi opisami sposobu przyrządzenia, oraz składników.
Kuchenne rewolucje

Napój ananasowo – pomarańczowy

10
03
2016

Ostatnio w moim jadłospisie pojawiły się  koktajl, napój, smoothie. Nie powiem bo robiłam od czasu do czasu kefir z owocami ale nic więcej. Kiedyś nawet nie pomyślałam że można zrobić napój czy koktajl z takich właśnie składników, może źle to ujęłam zrobić owszem ale wypić? Mało tego ze smakiem?!! No ale dość tych moich banalnych refleksji. Na początek coś w sumie zwykłego ale za to smakującego obłędnie 🙂 Napój ananasowo-pomarańczowy!

Składniki (1 porcja):

  • ananas z puszki – 3 plastry (choć lepszy pewnie będzie świeży);
  • 1 duża pomarańcza;
  • otręby owsiane – 1 łyżka;
  • pół szklanki wody.

Przygotowanie:

Owoce jeżeli jest taka potrzeba obieramy, wrzucamy wszystkie składniki do malaksera  i miksujemy (oczywiście jak wolicie blender użyjcie go). Wylewamy, wypijamy i odpoczywamy 😉

Smacznego!

 

Napisz swoją opinię

kylos